Slapen met los haar is dus echt heel slecht voor je, en dit is waarom

Niets is fijner dan na een lange dag je haar uit die strakke staart te halen en je bed in te stappen met los haar. Toch kun je dat laatste juist beter niet doen, want dat is minder goed voor je haar dan je zou denken. Met los haar slapen blijkt heel slecht te zijn. Lees hier waarom!

Je zou denken dat je juist je haar los moet doen voordat je gaat slapen. Er wordt namelijk niet voor niets gewaarschuwd dat je beter niet met een knot of staart moet slapen. Toch blijkt het zo te zijn dat je minder schade aanricht met vast haar. Dit heeft niet per se te maken met je haar, maar juist met je huid.

Volgens de Amerikaanse dermatoloog Dendy is je haar eigenlijk een magneet. Het trekt viezigheid aan. Daarnaast produceert je hoofdhuid talg. Iets wat zich verspreid door je haren. Wanneer je met los haar slaapt, verspreid je al deze viezigheid vervolgens over je kussen. Enneh, hier lig jij dan met je gezicht op. Hierdoor krijg jij bijvoorbeeld ineens meer puistjes. Dit kan zowel op je hoofdhuid als op je gezicht gebeuren. Je huid reageert nou eenmaal op de viezigheid. Als je je altijd hebt afgevraagd waar die random puistjes ’s ochtends ineens vandaan komen, heb je waarschijnlijk hier je antwoord.

Nu vraag je je vast af wat je dan wel zou moeten doen. Je haar vastbinden is namelijk weer niet zo ideaal voor je haren. Het kan zijn dat je haren breken. Hier is een hele gemakkelijke oplossing voor: je kunt namelijk gewoon een knot, staart of vlecht maken met een scrunchie. Deze zijn iets fijner voor je haren, waardoor ze minder snel afbreken. Met los haar slapen is dus vanaf nu verleden tijd. Mweh!