Dit is de geheime workout van Kendall Jenner die maar 11 minuten duurt

Viral
door Amberzondag, 05 juni 2022 om 15:00
schermafbeelding 2022 06 04 om 122500
Kendall Jenner heeft een lichaam om jaloers op te zijn en daar werkt ze hard voor. Haar favoriete workout duurt maar 11 minuten en die willen we allemaal proberen.
Het is geen geheim dat Kendall goede genen heeft, maar ook zij moet haar best doen om in shape te blijven. Dit is haar geheime, favoriete workout!
11 minuten workout
Het leuke aan haar favo workout is dat je er helemaal niet veel voor nodig hebt, want je kan het zo vanuit huis doe. Een matje en goede motivatie is wel een must. Op haar YouTube-kanaal deelt ze de oefeningen. In totaal duurt het maar 11 minuten. Dat moet wel lukken, toch? Bekijk de video hieronder.
Personal trainer
Toch moeten wij jullie wel teleurstellen, want deze workout is niet het enige wat Kendall doet om in shape te blijven. Ze let goed op haar eten en heeft daarnaast ook nog een personal trainer. “De volgende dag doet het zelfs pijn om te lachen! Dan weet ik dat ik mijn oefeningen goed heb gedaan”, zei ze er eerder over.
Bron: Fem Fem / Beeld: Instagram @kendalljenner